1 mar ,1lingurita de zahar[optional]1-2 lingurite de biscuiti pisati foarte fin sau pesmet de paine alba ,Cateva picaturi de zeama de lamaie sau portocala
Mod de preparare
Se spala bine marul, se curata de coaja si se rade pe razatoarea de sticla; Se amesteca marul ras cu biscuiti sau pesmet din paine alba; Daca este prea subtire, se mai adauga putin biscuit sau pesmet pentru a obtine o pasta nu prea vartoasa; Se amesteca (optional) cu zaharul si zeama de lamaie sau portocala;
Marul ras se pregateste cu 5-10 minute inainte de a-l da copilului sa-l manance!