FILE DE SALAU CU CRUSTA DE ALUNE

Incrediente: 4 file de salau, 1 lingura sare marina, 4 linguri migdale taiate marunt, 4 linguri alune taiate marunt, 4 linguri seminte de susan prajite, 2 linguri coriandru piper, 4 linguri ulei de masline

Preparare: Se sareaza si se pipereaza fileurile si se lasa sa stea 10 minute. Se spala sarea si se usuca pestele. Migdalele, alunele, susanul si coriandrul si piperul se amesteca impreuna cu uleiul. Se imparte amestecul intre feliile se salau. Se pun feliile de salau pe hartie de copt intr-o tava, la cuptorul incins la aproximativ 170 grade. Se coace salaul timp de 10 minute pana cand este patruns.
Timp de preparare:
Portii mancare:

Ultimele produse cu reduceri