Exista remedii pe baza de plante[si nu numai] pentru aproape orice tulburare a organismului, inclusiv pentru restabilirea apetitului sexual. Efectul combinarii corecte a plantelor poate functiona ca afrodisiac, restabilind armonia vietii sexuale.
Asparagus
Este o leguma bogata in vitamina E, cunoscuta pentru rolul sau stimulant - eficientizeaza producerea hormonilor sexuali masculini si feminini
Ardei iute
Capsaicina este substanta responsabila pentru gustul iute al ardeiului. Stimuleaza terminatiile nervoase, accelereaza pulsul si procesul transpiratiei. Consumul alimentelor piperate, in general, contribuie la eliberarea endorfinei, care creeaza senzatia de satisfactie din timpul actului sexual
Banane
Contin potasiu si vitamine B, necesare pentru producerea hormonilor sexuali.
Ciocolata
Cel mai indragit aliment cu rol afrodisiac, ciocolata contine feniletilamina, cunoscuta si sub denumirea 'substanta dragostei', care induce o stare de excitatie asemanatoare cu cea din timpul preludiului.
Damiana (Turnera diffusa, Turnera aphrodisiaca)
Descoperita in nordul Americii Centrale si in Africa, aceasta planta contine alcaloide care stimuleaza sistemul nervos si organele sexuale, accelerand ritmul circulatiei sanguine
Goto Kola induce stari de relaxare, imbunatateste circulatia sangelui in intregul corp.Din Goto Kola se obtine un stimulant bland, care actioneaza pozitiv asupra apetitului sexual feminin, daca este consumat zilnic.
Yohimbe - (Pausinystalia yohimbe)
Se afla printre cele mai cunoscute plante cu efect afrodisiac. Un derivat al acesteia este Ginseng-ul, care stimuleaza circulatia sangelui spre organele genitale, sporindu-le sensibilitatea.
Tribulus terrestris
Aceasta planta are rolul de a creste nivelul testosteronului din organism, care controleaza comportamentul sexual.
Ghimbir
Folosit mai mult in unele combinatii cu mierea de albine
Sofran
Are proprietati de stimulare ale zonelor erogene
Cuisoare
Este unul dintre cele mai puternice afrodiziace naturale.
Totusi sa nu uitam ca nici unul din afrodisiacele mai sus enumerate nu sunt 'o pilula magica'.Ele trebuiesc consumate periodic dar in cantitati mici si fara excese,ceea ce va aduce cu siguranta in scurt timp o imbunatatire a vietii sexuale,dar nu vor face minuni peste noapte.De asemenea efect relaxant si afrodisiac are si un pahar[numai unul] de vin rosu.Excesul avand rol contrar.