Exista copii care mananca fara mofturi, toate alimentele sanatoase cu care incercam sa ii hranim?
Daca exista,atunci sigur sunt raritati,iar mamicile lor,sunt mamici fericite.Va vom relata pe scurt cateva din trucurile cu ajutorul carora putem convinge copii sa manance si mancarurile care nu le plac.
Pentru copii de 1-2 ani:
Copii au tendinta de a copia unul,sau amandoi parintii,si sunt la aceasta varsta si pofticiosi.Un truc ce ajuta de obicei,este sa hranim copilul din farfuria parintelui pe care il copie mai mult,sau caruia ii are mai multa slabiciune.Nu e nevoie sa vada ce se afla in farfuria.Pune-ti intr-un colt al farfuriei dumneavoastra portia lui de mancare,si continuati-va masa,apoi incet-incet pe masura ce mancati dumneavoastra,hraniti si copilul.Veti avea surpriza ca va manca macar partial si feluri de mancare pe care le refuza categoric.Exista inconvenientul ca trebuie sa va sincronizati pranzul cu al micutului,dar rezultatul merita.
Un alt truc,este trucul cu televizorul.Poate ca nu e prea recomandat,dar ajuta.Cautati la televizor desene animate sau reclame,care de obicei sunt mai galagioase,mai intens colorate,si menite sa atraga atentia.In momentul in care copilul si-a fixat atentia pe o reclama carei place incercati sa ii dati repede[dar nu exagerat de repede ca sa nu se inece],2 sau 3 lingurite la rand.De obicei sunt concentrtati si mesteca automat,dar nu ii dati lingurita urmatoare pana nu a inghitit.Ajuta si daca il tineti usor de manuta,fara sa bage de seama,pentru a nu impiedica hranitul din obicei sau din instinct.
Tot pentru a profita de neatentia sa,sau mai bine zis de faptul ca si-a canalizat atentia in alta directie ajuta si daca la ora mesei,cand se afla in scaunelul sau,sau in locul unde l-ati obisnuit sa manance,ajuta sa ii dati in mana un obiect nou in fiecare zi.Nu e nevoie sa fie o jucarie.La acesta varsta copii sunt insetati de tot ce e nou.Poate fi un castronel de plastic,un capac mic si usor de craticioara,un pahar de plastic,sau chiar si o punga care e frumos colorata.Important e sa nu nu fie ascutit obiectul,nici taios,si sa nu se poata sparge.Ajuta daca e colorat si fosneste,sau daca face zgomot.
Ultimul truc este mai mult tema obisnuiintei,de a-l hrani azi o lingurita dintr-un fel de mancare care nu ii place,maine 2 si tot asa..
Pentru copilul de 2-3 ani,deja trebuie sa schimbam obiceiurile deoarece intelege mai multe,si vom avea surpriza nu numai ca 'se prind',dar vor incerca sa ne pacaleasca si ei cu prima ocazie.
Este important ca mancarea sa fie asezata aspectuos,sa i se dea forme curioase si amuzante,si in masura posibilitatilor sa fie cat mai colorata.Se afla deja la varsta la care vrea sa manance singur,sau sa invete sa manance singur,si cateodata da rezultate daca il lasam sa o faca exact la felurile de mancare la care de obicei face nazuri.Se poate sa nu vrea sa manance peste de exemplu din mana noastra dar singur,fie cu manuta,fie cu furculita,sa reuseasca sa manance macar cateva imbucaturi.
De asemeni trucul televizorul desi neindicat,inca mai functioneaza.
Dupa varsta de 3 ani,copilul intelege deja mult mai multe si putem trece si la santajul de genul,nu mai primesti prajitura daca...etc..Daca e cu adevarat un copil problema care consuma numai dulciuri si cartofi prajiti,putem sa il infometam jumatate de ora in plus,ca sa ii schimbam obiceiurile nesanatoase.